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暑い日が続いています。熱中症などに気をつけて・・・という声掛けが多くなってくる季節です。

先日体育館に行く用事があったのですが、とても暑く、しかし窓は閉めっぱなし状態でした。
競技中足がつってしまった方も何人かいらっしゃいました。
水分補給はもちろんですが、塩分補給も大切です。
熱中症対策の飴ちゃんや、スポーツドリンクなども多くあるので上手に利用して予防していきたいところです。

そんな6月ももうすぐ終わり、2018年も残り半年になります。
スケジュールに沿って、毎日の業務の中にある達成するべき目標があります。
それにプラス、個人的にお正月にたてた目標を達成させるまであと半年。
同時進行していき、来年のお正月にはクリアできてよかったと、一息つけるように日々頑張ろうと思います。